Το χαρακτηριστικό της υψηλής ενέργειας bar（1）

1. Θερμότητα（ μπάρα υψηλής ενέργειας): Μία ενεργειακή ράβδος ζυγίζει 50 g και μπορεί να προσφέρει περισσότερες από 226 kcal θερμότητας. Μια μαύρη σοκολάτα 50 γραμμαρίων μπορεί να προσφέρει 220 kcal θερμότητας και το ίδιο βάρος σοκολάτας γάλακτος μπορεί να προσφέρει 245 kcal θερμότητας. Άρα, από πλευράς θερμίδων, η ενεργειακή μπάρα και η σοκολάτα είναι βασικά το μισό βάρος, ίσα και δεμένα. Τι σημαίνει αυτές οι περισσότερες από 200 θερμίδες; Είναι ισοδύναμη με τη θερμότητα που παρέχεται από 2 liang ψωμί στον ατμό ή 4 liang ρύζι. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να βράσει 4 κιλά και μισό νερό ή να εξασφαλίσει τη θερμότητα που χρειάζεστε για να περπατήσετε για 2 ώρες.

2. Πηγή ενέργειας(μπάρα υψηλής ενέργειας): όπως όλοι γνωρίζουμε, υπάρχουν τρεις κύριες ενεργειακές ουσίες στο ανθρώπινο σώμα, δηλαδή οι υδατάνθρακες (κοινώς γνωστοί ως ζάχαρη), η πρωτεΐνη και το λίπος. Η ζάχαρη είναι το πιο σημαντικό και υψηλής ποιότητας υλικό παροχής ενέργειας στον οργανισμό. Η κατανάλωση οξυγόνου του είναι μικρή και τα τελικά προϊόντα του μεταβολισμού είναι το διοξείδιο του άνθρακα και το νερό, τα οποία μπορούν να μειώσουν το αίσθημα της κόπωσης από την άσκηση. Επιπλέον, η ζάχαρη είναι η μόνη διαθέσιμη ενέργεια στον εγκέφαλο. Επειδή μόνο η ζάχαρη μπορεί να περάσει ομαλά μέσω του εγκεφαλικού φραγμού στον εγκεφαλικό ιστό και να χρησιμοποιηθεί από τα εγκεφαλικά κύτταρα. Η έλλειψη παροχής ενέργειας του εγκεφάλου θα προκαλέσει μια αίσθηση κεντρικής κόπωσης. Σε κάθε ενεργειακή μπάρα, η περιεκτικότητα σε ζάχαρη είναι μεγαλύτερη από 27,5 γραμμάρια και σε σοκολάτα ίδιου βάρους, η περιεκτικότητα σε ζάχαρη είναι περίπου 26,5 γραμμάρια, που είναι ουσιαστικά η ίδια. Πρέπει όμως να σημειωθεί ότι αν και η συνολική ποσότητα ζάχαρης είναι αρκετά, τα είδη ζάχαρης είναι πολύ μαθημένα. Η ζάχαρη στη σοκολάτα είναι κυρίως σακχαρόζη. Είναι μια απλή ζάχαρη. Απορροφάται γρήγορα στο αίμα, αλλά ο χρόνος συντήρησης είναι σύντομος. Η ζάχαρη στην ενεργειακή μπάρα είναι ένας επιστημονικός συνδυασμός μονοσακχαρίτη, δισακχαρίτη και ολιγοσακχαρίτη. Οι ολιγοσακχαρίτες πολυμερίζονται από 3-10 μονοσακχαρίτες, οι οποίοι μπορούν να απελευθερώνουν ενέργεια συνεχώς και απαλά. Επομένως, η μπάρα ενέργειας όχι μόνο μπορεί να πραγματοποιήσει γρήγορη παροχή ενέργειας, αλλά και να εξασφαλίσει συνεχή παροχή ενέργειας, να επιτύχει ενεργειακό ρελέ, να διατηρήσει σταθερά τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα και να ενισχύσει την ικανότητα άσκησης. Σε αυτόν τον γύρο, η μπάρα ενέργειας έδειξε τα πλεονεκτήματα της επιστήμης και της τεχνολογίας.